L'inscription du Raid in France à peine envoyée que déjà on se remet dans le bain. Avec Lulu, on se rend au trail de l'Aigoual avec départ de l'Espérou. Au programme, 37km et 1200md+.
on voit José et Marc du MUC, Guillaume de XSport la canourgue et les collègues d'Issy aventure.
Petit échauffement et Top à la vachette.
Ça part pas trop vite, je suis dans les 15 au 1er ravito. Les premières bosses font mal et relancer sur les pistes de ski de fond va devenir difficile pour moi.
17km, 1h29, me dit un gars, et oui je n'ai pas de montre ! On prend l'hort de dieu avec un sentier en balcon puis la montée vers l'Observatoire, Ouf ça fait très mal. Ravito, on m'annonce 17. C'est plutôt pas mal, mais je commence à être dans le dur. Descente vers Prat Peyrot, puis la caumette.
Les pistes sont interminables, la chaleur est au rendez-vous, j'ai du mal à relancer la machine.
On arrive vers Camprieu, descente dans les champs et ravito au devois...
Cani-bombe et détonation, plus que 6,5km...Mais que c'est dur, la vallée du bonheur plein soleil me plombe les guibolles, puis les crampes fourmillent dans les quadri. Dernière bosse vers la Seyrrerède et droit sur l'Espérou. J'entend le speaker, je serre les dents et voilà l'arrivée, je suis bien frit confit.
3h26 et des brouettes, 22 au général, finalement pas si mal vu ma préparation du moment.
Lulu termine en 4h29 avec des crampes au 30ème elle aussi, mais avec le sourire !
Maintenant direction la Finlande, entrainement en perspective pour le RIF,
prochain projet de la saison.
Jéjé
